Våre kurs og informasjon
Våre kurs
Åpent hus, 26 august 2026, kl. 18.00
Nybegynnerkurs
Ny sesong hos Strømmen Taekwondo 🥋
Er du klar for en høst med mer energi, aktivitet og mestring?
Åpent hus med Taekwondo-show onsdag 26. august kl. 18:00.
Fra onsdag 26. august starter vi opp igjen, og vi gleder oss til å ønske både nye og eksisterende medlemmer velkommen!
Taekwondo er en helhetlig aktivitet som styrker både kropp og sinn. På trening utvikler du styrke, koordinasjon, fokus og selvtillit, samtidig som du lærer kampsport i et trygt og inkluderende miljø.
Hos oss er det plass til alle – enten du aldri har prøvd Taekwondo før eller allerede har erfaring. Våre instruktører hjelper deg å utvikle deg i ditt eget tempo.
👧 Barn
🥋 Ungdom
👨 Voksne
⭐ Nybegynnere og viderekomne
💥 Team Strømmen Konkurranse grupper
Ønsker du å prøve?
Ta kontakt eller meld deg på en gratis prøvetime!
Kanskje Taekwondo blir din nye favorittaktivitet denne høsten?
Strømmen Taekwondo – trening, fellesskap og mestring. 🥋
Strømmen Taekwondo inviterer til åpent hus og starter nybegynnerkurs onsdag 26. august 2026 kl. 18:00. Vi tar imot nybegynnere på åpent hus. www.namdo.no
🥋 «Disiplin. Styrke. Respekt. Dette er mer enn en sport – det er en livsstil. Taekwondo bygger kropp og sinn. Her trener du sammen med verdensmestere og nybegynnere 🥇👊» Vi ønsker deg velkommen.
Taekwondo er mer enn trening – det er utvikling av karakter. En investering i deg selv og dine barn som gir selvtillit, selvforsvar, selvkontroll, disiplin, respekt og positive holdninger. Vi tilbyr også konkurranse- og utviklingsmuligheter.
Velkommen til en av Norges eldste Taekwondo-skoler. Vi tar imot utøvere fra 4 år og oppover, også godt voksne og pensjonister. Et profesjonelt treningssenter med egne klasser for barn, junior, ungdom og voksne – både nybegynnere, viderekomne og kamp- og konkurranseutøvere.
Vi gratulerer med 14 VM-medaljer til Strømmen Taekwondo under WUMA Verdensmesterskapet 2025 i London!
Selvtillit er den beste formen for selvforsvar du kan gi dine barn og ungdom. Dette kan være en av de mest verdifulle gavene du kan gi – til både barn og deg selv.
Trening med mening. Selvforsvar. Konkurranser. Meditasjon og filosofi.
Hos Strømmen Taekwondo utvikler du fokus, konsentrasjon, disiplin og selvtillit. Du og ditt barn kan prøve dette med 2 dagers gratis prøvetid. Velkommen til prøvetime 26. august 2026!
Vi ønsker alle velkommen til åpent hus!
Vi tilbyr profesjonell opplæring i selvforsvar med mål om sortbelte. Vi har over 40 års Taekwondo-erfaring og egne klasser for barn, ungdom, voksne, nybegynnere, viderekomne og kampgruppe. Hos Strømmen Taekwondo får du trening med mening.
Treningstider (mandager og onsdager):
Barn/junior: 17:30 – 18:30
Ungdom (13+): 19:30 – 20:30
Voksne: 20:30 – 21:30
Les mer om oss på vår nettside:
Velkommen til Strømmen Taekwondo 🙂
Starter 26 august 2026, kl. 18:00
Lær deg selvforsvar og forbedre din selvtillig og kroppsbeherskelse!
Hos Strømmen Taekwondo kan du gjennom styrkeøvelser og tøyning, mønster- og kamptrening, mestre dette. Du vil møte utfordringer du ikke har vært ute for tidligere og måter å håndtere dette. Brekking av treplater og takstein er eksempler på slike utfordringer.
Disiplin er en viktig del av koreansk filosofi. Respekt for andre utøvere og klubben er svært viktig.
Strømmen Taekwondo er en veldrevet klubb under kyndig ledelse av verdensmester Grand Master Nadeem A. Malik. På voksengruppen er vi en flott gjeng som møtes hver mandag og onsdag.
Selvforsvar
Lær deg selvforsfvar slik at du alltid er forberedt overraskende situasjoner, slik at du kan håndtere dette på en god måte.
Disiplin
Lær deg å bli disiplinert slik at du har kontroll over deg selv, og din situasjon til enhver tid.
God fysikk
Hos oss får du en variert trening med fokus på både mobilitet og styrke i tillegg til sinnsmestring.
Tilbakemeldinger
Hva sier elvene?
For seks år siden fulgte jeg Hedda inn på Strømmen Takwondo og startet å trene taekwondo. Idag fikk jeg endelig gradert til sort belte. Jeg er svært takknemlig for å møte Grand Master Nadeem A. Malik. Gjennom hans kyndige veiledning har jeg kommet dit jeg er idag gjennom tøying og smidighet, styrke og utholdenhetstrening og disiplin. Jeg har lært å mestre utfordringer jeg aldri hadde trodd jeg skulle klare da jeg startet. Du er et stort forbilde i dojangen/treningssalen.
Hans-Christian Myklestul.
Nestleder i Norges almennlegeforening.
“Id ut cras volutpat purus ante at viverra molestie et eget et turpis facilisis sit consequat ac morbi vestibulum pharetra vitae tincidunt nam sed.”
Angelina Dunn
“Tellus mattis aliquet odio adipiscing et fringilla in turpis nulla congue nunc felis arcu, diam massa mi pulvinar sit adipiscing vitae morbi nunc sed.”
Michael Tan
- blir foretatt for å avverge et ulovlig angrep,
- ikke går lenger enn nødvendig, og
- ikke går åpenbart ut over hva som er